A selfie-től az önbecsülésig!

Szerző: Tóth Dániel

Egy emberi kapcsolat – 1 kattintás. Hiába a több száz ismerős a Facebookon, ha közben egyedül ülünk a lakásunkban, hiába posztolunk izgalmas cikkeket, ha közben unjuk az életünket. Segítek, hogyan szeressük jobban önmagunkat, de ne csak a Facebookon.

Az emberi kapcsolataink megváltoztak, de még inkább megváltozott az, ahogy önmagunkat szemléljük. A felgyorsult élettempó mellett önmagunkra marad legritkábban idő. Szerencsés esetben testi egészségünkkel még foglalkozunk is, de a lelki, az már végképp elsikkad.

A selfi, vicces vagy aggasztó ez az új trend?

Az interneten keresztül egy csomó elképzeléssel, ideállal töltjük meg a fejünket, amelyeknek aztán megpróbálhatunk véget nem érően megfelelni. A fiatalabbakra ez különösen káros hatással van, de a felnőttek közül is csak az immúnis, akinek stabil, egészséges önbecsülése van. Az meg ritka, mint a fehér holló.

A helyzet iróniája abban rejlik, hogy amíg kergetünk egy ideált, addig szem elől tévesztjük saját érzéseinket, értékeinket.

Ez kimeríti, és végső soron megbetegíti az ember lelkét. Ebben a Youtube videóban elmondom részletesen, hogy milyen szerepet tölt ma be a szelfizés, és hogyan tehetünk a saját lelki egészségünkért. Önbecsülés-iskola hat percben!

A mai felgyorsult világban kapcsolatainkra kevesebb figyelem jut, főleg a legfontosabbra: a kapcsolatra amit magunkkal ápolunk. Mivel ez minden más emberi kapcsolatunk alapja, érdemes rá rendszeresen figyelmet szentelni.

A weboldalon "cookie-kat" ("sütiket") használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk látogatóinknak. A cookie beállítások igény esetén bármikor megváltoztathatók a böngésző beállításaiban.